1 marca odbyły się szóste już warsztaty z zakresu samoobrony. Tym razem głównym zagadnieniem treningu były sposoby obezwładnienia napastnika z bronią.
Prowadzący Przemysła Żak po raz kolejny przypominał uczestnikom że w samoobronie przede wszystkich chodzi o unikanie niebezpiecznych sytuacji i dbanie o siebie. Nie chodzi tu o to, by wygrać z przeciwnikiem, położyć go na łopatki czy drasnąć nożem. Chodzi o to by wyrwać się napastnikowi i uniknąć niebezpieczeństwa i zagrożenia. Pamiętajcie, że napastnik, który macha przed wami bronią, zazwyczaj w kwestii posługiwania się nią nie jest profesjonalistą – przestrzegał Przemysław Żak
Instruktor podczas warsztatów demonstrował chwyty, aranżował sytuacje w których mogli by się znaleźć nasi kursanci. Następnie wszyscy w parach powtarzali je tak aby schematy zmieniły się w nawyk. Nikt tu się z nikim nie bije. Cel to wyćwiczenie odpowiednich odruchów w sytuacji zagrożenia. Wszyscy solidnie ćwiczyli bez żadnej taryfy ulgowej.
Kolejne warsztaty odbyły się 15 marca. Tym razem uczestnicy wykonywali ćwiczenia z wykorzystaniem różnego rodzaju tarcz treningowych. Instruktor zademonstrował sposoby skutecznego odparcia ataku w zależności od rodzaju obuwia (adidasy, szpilki) – uderzenia w piszczel.
Dzięki tym zajęciom czujemy się bezpieczniej, pewniej – mówią uczestnicy. Kiedyś ludzie zwracali uwagę na zagrożenie ze strony innych, także dzikich zwierząt. Dziś chodzą po ulicach ze słuchawkami na uszach, z kapturem na głowie, pisząc esemesy. Są dobrym celem dla „drapieżników”. Żyjemy w bardzo brutalnych czasach. To, co tu ćwiczymy, czyli sytuacje, gdy możemy zostać napadnięci, nawet z użyciem noża czy broni, to wcale nie jest science fiction. Ciągle o takich wypadkach słyszymy z mediów. Nikt nie wie, czy w życiu zachowa się dokładnie tak, jak był uczony na treningu, ale uczestnictwo w takich zajęciach daje więcej pewności siebie. Mamy większe poczucie bezpieczeństwa, wiemy, co mogłybyśmy zrobić w sytuacji zagrożenia dzięki zajęciom z samoobrony jesteśmy bardziej czujni, mamy już nawyk skanowania otoczenia, patrzenia wokół, zwracamy uwagę na niebezpieczeństwo.
Serdecznie zapraszamy na następne warsztaty, które odbędą się 29 marca godz. 19.00. Warsztaty są bezpłatne! Organizatorami są; Komisariat Policji w Warce, Centrum Sportu i Rekreacji oraz Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Warce.
